5-гидрокситриптофан оказывает положительное действие на центральную нервную систему. Его часто принимают в период морального либо физического преломления. Спортсмены принимают 5-гидрокси L-триптофан во время подготовки к соревнованиям, именно в этот период большая стрессовая нагрузка и физическая и очень часто нервная система не справляется.
Препарат 5-гидрокситриптофан (5-гидрокси L-триптофан) содержит метаболит аминокислоты триптофана натурального происхождения, который получают из семян растения Griffonia simplicifolia. В мозге человека 5-гидрокситриптофан преобразуется в серотонин, нейромедиатор, который находится в местах контакта между нейронами (синапсах). Препарат оказывает успокаивающее и расслабляющее действие, поддерживает психологическое и эмоциональное состояние, обеспечивает здоровый сон.