АДРЕС: ТЦ "Рахмет", цокольный этаж
Режим работы: С 10:00 - 20:00 БЕЗ ОБЕДА И ВЫХОДНЫХ
shopping_cart 0
shopping_cart 0

GeneticLab - Creatine

Производитель: GeneticLab Nutrition
Упаковка: 300 грамм.
3 200 тг.
Выберите упаковку:
Выберите вкус:
Количество порций:
60
Форма выпуска:
Порошок

Есть вопросы? Задайте их нашему менеджеру по телефону: +7 (707) 902-32-76

Описание
  • Описание
  • Характеристики
  • Как принимать

Вы занимаетесь спортом или посещаете фитнесс-клуб и для Вас важно не только здоровье, но и внешний вид? Хотите обладать не просто мышцами и выносливостью, но и чтобы их было видно? Компания Geneticlab nutrition рада предложить Вам CREATINE powder – спортивное питание, которое обеспечивает наращивание мышечной массы, повышает выносливость и дает дополнительную силу для тренировок. Этот продукт позволяет быстрее достичь желаемого результата, без вреда для здоровья. С ним тренировки будут приносить больше эффекта.

В состав входит креатин моногидрат – это чистый (концентрированный) креатин, который получен искусственным путем. Он дает силу и энергию до конца тренировки. Подаренный заряд энергии положительно сказывается на работоспособности организма в целом. Creatine monohydrate удерживает влагу в мышечных волокнах, тем самым формирует красивый рельеф тела. Он создан для ускорения набора мышечной массы. Его свойство доставлять кислород в ткани позволяет исключить риск ишемической болезни.

Состав:

креатина моногидрат

Применение:

Без загрузки (рекомендуется): прием креатина зависит от вашего веса, при 60-70 кг принимайте по 5-6 г, каждый день, при 70-90 кг принимайте 10-12гр каждый день. В тренировочные дни креатин нужно принимать до и после тренировки, вместе с протеиновым коктейлем, или гейнером, или аминокислотным напитком, или запивая сладким соком. В дни отдыха, с утра запивая сладким соком. Курс прием а креатина составляет 2 месяца, для наилучшего эффекта рекомендуется сделать перерыв на 3-4 недели.

С загрузкой: в первые четыре дня принимайте по 5 г креатина, 4 раза в день в перерывах между едой (в тренировочные дни одна из порций должна употребляться после тренировки), сладким соком или вместе с протеиновым коктейлем. Через 4-5 дней снизьте дозу до 5г, и принимайте 1 раз в сутки, после тренировки или утром в дни отдыха, вместе с протеиновым коктейлем, или сладким соком. Продолжительность курса составляет 1 месяц, далее сделайте перерыв на 3-4 недели.

Совет— не рекомендуется размешивать креатин в жидкости, так как он плохо растворяется, рекомендуется сразу запивать, объемом жидкости около 250 мл.