L-Citrulline - это аминокислота, которая применяется, как добавка, увеличивающая производительность, ускоряющая восстановление и улучшающая кровоснабжение мышц. Он способствует выведению таких токсинов, как аммиак, мочевина и молочная кислота, которые образуются в процессе физической активности, обмена протеина и катаболических реакций и негативно сказываются на физических показателях спортсмена.
Современными научными исследованиями было установлено, что Цитруллин в дозе около 6г в сутки снижает мышечное утомление, увеличивает уровень продукции АТФ на 34%, а также поднимает концентрацию фосфокреатина на 20% после выполнения физических упражнений, что делает его мощным восстановителем и энергетиком, который может существенно улучшить результаты во всех силовых видах спорта.
